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依雯 2007-1-13 16:08

烤肉桂蘋果

烤肉桂蘋果                   S7NI C"W3^3I&_A

S%I5`"jDP)G8O-f*w (三人份;每人份約80大卡)
7AA:Z.{5C'P ['T4?Y 材料:[@(Lx1zJ6l
蘋果    三個(Red Dilicious;華盛頓五爪蘋果)5a0AAFk/P
肉桂粉   一茶匙
hz3O*Qm{ 紅糖    三茶匙B&?"W.g@9Qk;F$Gy
白蘭地酒  約一茶匙{)we*RK$cFc%c!{
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作法:
4fl.b+P.NK8H8h 1.將蘋果的中心沿蒂和還有果心及籽挖掉,有一種圓形的削刀可以很容易沿著蘋果中心線挖掉,以一張約八公分平方的錫箔紙沿蘋果底向上將平蘋果起來,蘋果上部不包,處理好的蘋果擺到考盤上,烤箱以一百六十度預熱10分鐘。$t c!~9` f
2.肉桂粉和糖混合均勻後,平均倒入蘋果中心的空處,進烤箱烤約二十分鐘,移出蘋果後滴入二十滴左右的白蘭地酒,吃的時候以小湯匙由蘋果中心向外挖食。
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