查看完整版本: 超喜欢吃甜点的

甜的都愛吃的甜食控..

我也是超喜歡甜食,卻不喜歡甜到過分的甜點,w g?*pS
也很討厭鮮奶油∼∼[8y VK9u1`
所以最近一直在找些少用奶油和糖,甚至是不使用鮮奶油的食譜來自製甜點。
RB8G(q&a/zk 像是優格和低脂牛奶甚至豆漿就是很好的鮮奶油或奶油的替代品,
}NaN3X a/_D;O 糖也可以改用蜂蜜,楓糖或者果糖代替∼∼
+HO UT\8s 粉類也可以用豆腐和玉米粉,米的粉或者太白粉來替代∼∼#NSHU9}o0_F
味道一樣很好,熱量減半....而且健康！！

[quote]原帖由 [i]akina0716[/i] 於 2012-5-21 00:54 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=3375008&ptid=192794][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url] v4k"qE"?U
我也是超喜歡甜食,卻不喜歡甜到過分的甜點,,t
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也很討厭鮮奶油∼∼sz6TV)}/ocW
所以最近一直在找些少用奶油和糖,甚至是不使用鮮奶油的食譜來自製甜點。2tL0hyH
像是優格和低脂牛奶甚至豆漿就是很好的鮮奶油或奶油的替代品,Z0U/ZX0To"C
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糖也可以改 ... [/quote]

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W8R'?5[+NN%]%rs,RO 也有豆漿布丁唷:)
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U7zb3gW 糖可以改黑糖  吃起來也比較健康
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最近無論是點心  還是料理
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N,U7{#jS}1~ 都有在改善  很多東西  都可以替換
m/Y#y&z7A5Db 讓身體會比較有飲養 和 健康##495#

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