查看完整版本: 超多食物熱量表

╭牙蚊* 2007-1-14 10:32

超多食物熱量表

熱量列表
k QH L'l? 五穀類..............: 白飯1碗(263)&AB,BQ/[&k"HU
肉類................: 白切雞100g(198)sU7f^)aY)|qq6r
脂肪類..............: 植物油1oz(265)
#\.p)B7@"` 海產類..............: 蟹肉100g(90)7a4ypz"d C
蔬菜/蛋類...........: 生菜100g(14)6l5KY7w4w9f&d\o
快餐店類............: 薯條(中)1包(470)
}|m5x:F[PPi1W*T1b 生果類..............: 橙(小)1個(50)"\!f lqkc1zD8W
茶餐廳類............: 粟米肉粒飯1碟(560)
WK5qnq~ 酒樓點心/炒粉麵類...: 星州炒米1碟(513) D-lC4Zr-NX6t
粥麵類..............: 魚片粥1碗(234)
lT$E#kg ~&e`.pl 中式食肆類..........: 白切雞100g(198)
k%zpf%G rQ"} 麵飽/蛋糕類.........: 腸仔包1個(160).y$~5J B6A8evCW
西餐類..............: 粟米雞粒飯1份(383)PMj7gU,u
中西甜品類..........: 雲呢拿雪榚1杯(205)5x2@ Lfiw^
日本料理類..........: 日式叉燒拉麵1碗(605)
2n1ewv)Y%nA8w Qo 即食食品/零食類.....: 士多啤梨百力滋1盒(575)5g^V4JT$c+d
醬油/調味料.........: 蠔油1茶匙(11) |$~({0t#D5ehv4B
飲品/酒類...........: 甜豆漿1杯(120)
V Z#y%GFN x BI 你想知到多些嗎 ?
q\uD$X&r e#L{(pV+N f-nn GL:v
[url]http://newman.hk8.us[/url]

無名 2007-1-14 23:11

現在知道得更多了
頁: [1]
查看完整版本: 超多食物熱量表