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藍莓亞麻籽士多啤梨特飲

材料&xaB}n_L(J,k
士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊　
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L*Kr$CE }j2n 裝飾：藍莓亞麻籽適量~Q6A`%Y:o9{:E
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做法
9WO8W6zA7N| 1.士多啤梨一開二，備用。tl:{t_6JE#m.q

#a w{aek 2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。
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!]'GK6K8q,l 3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。7pP6\ L ]
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4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。