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sin0531 2012-4-19 23:47

焗蜜糖火腿

焗蜜糖火腿q~0x`E~

(`j0@s7KN;xy 材料︰ ( 4 人份量) 9O dV9TioHrS
煙火腿球 (Gammon) 兩磅兩安士  0g] ~Q fO
蒜頭 1 球  
oq.W-_.~6m,{n 新鮮迷迭香 (Rosemary) 6 條   -V f gU'd)N$b
新鮮百里香 (Thyme) 6 條  
q8]bt O.},J8?S$K@ 橄欖油 適量   d@x#FSu
蜜糖 適量 CA)c}Z;O
EB(Eg;b6Y6C`2E
製作
*c;If#t5lO 1.預熱焗爐 190 C 。煙火腿拆掉線網,在煙火腿上切上鑽石形花紋。3TW!r;wJ7V3h5{-O;T

0K*W2cf:wA ^vt 2.把一半的蒜頭(不用去衣)和一半的迷迭香、百里香放在煙火腿下面。其餘的蒜頭去衣切片,和其餘的迷迭香、百里香夾在煙火腿的鑽石形花紋上。淋上橄欖油。q??"u/Q'a1r!N
CWnb!ON
3.火腿用錫紙蓋上後用叉插數個洞作透氣之用。6y%G`_s!y|

*UK4FR6Dk3k` 4.在放置火腿的焗盤下,再放一個盛了熱水的焗盤,入焗爐,立即把火力調底至 125 C,焗一個半小時,把火腿取出,拿走錫紙,再淋上蜜糖,其後 再焗 15 分鐘,火腿自焗爐取出後,待10至15 分鐘後便可享用。
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