秋月戒 2012-4-20 12:17
香煎香茅雞翼
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準備時間: 15 分鐘 M}.e a{b\WP/A
烹調時間: 15 分鐘
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分量: 3至4人
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材料: GF.R~U
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雞翼 900克
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香茅(白色部分) 2枝
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車厘番茄(或可不加) 10粒 f7Y
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醃料: Nk`.E x-Z4j(Z
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魚露 2湯匙
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生抽(醬油) 1/2湯匙
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老抽 1/2湯匙 X-e%{:X0?y B3} v
糖 1湯匙
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紹酒 1/2湯匙
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做法: 2b)V
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[*]把雞翼洗淨,瀝乾水份。斬件(雞翼尖不要。可留下來煲湯用)。香茅只要白色部分,用刀拍扁,切碎。
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[*]把雞翼,香茅和醃料拌勻。放入雪櫃過夜,或醃至少2小時。 :P9jv9JOd]
[*]從雪櫃取雞翼,放置室溫中回溫。用手撥去雞翼表面的香茅。 vT@f b+~
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[*]燒熱油鑊,用中大火把雞翼煎至兩面金黃色,並煮至熟透。每面煮約4分鐘,視乎雞翼的大小和火力。雞翼上碟。倒去原鑊中的油份,加車厘番茄,灑點鹽,炒至軟身即可。伴碟,並可配魚露加少許糖,青檸汁和紅辣椒佐食。滋味啊!
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來源:[url=http://www.christinesrecipes.com/2012/03/pan-fried-lemongrass-chicken-wings.html] 香煎香茅雞翼[/url]