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秋月戒 2012-4-20 12:17

香煎香茅雞翼

香煎香茅雞翼  s ~ g!M9j%ww A,}5}Pp
準備時間: 15 分鐘 M}.e a{b\WP/A
烹調時間: 15 分鐘
5D9rQL5A0w HCt 分量: 3至4人
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材料: GF.R~U

SfSj C{*^ 雞翼 900克 L*Ak:H |h
香茅(白色部分) 2枝
_0~:M;DN m 車厘番茄(或可不加) 10粒 f7Y SF9~~
醃料: Nk`.E x-Z4j(Z

(y~Z2`/B4_2Kg-p%l 魚露  2湯匙
!u7`2]fZ-j`f 生抽(醬油) 1/2湯匙
&Mxk Qk4z(r];D{ 老抽 1/2湯匙 X-e%{:X0?y B3} v
糖 1湯匙
Z v*f jX'Jz1z 紹酒 1/2湯匙
ON#C6F7MD 做法: 2b)V ]QW1q ?

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[*]把雞翼洗淨,瀝乾水份。斬件(雞翼尖不要。可留下來煲湯用)。香茅只要白色部分,用刀拍扁,切碎。
8y}e,p ~']"F X$n4O [*]把雞翼,香茅和醃料拌勻。放入雪櫃過夜,或醃至少2小時。 :P9jv9JOd]
[*]從雪櫃取雞翼,放置室溫中回溫。用手撥去雞翼表面的香茅。 vT @f b+~ EUuhN
[*]燒熱油鑊,用中大火把雞翼煎至兩面金黃色,並煮至熟透。每面煮約4分鐘,視乎雞翼的大小和火力。雞翼上碟。倒去原鑊中的油份,加車厘番茄,灑點鹽,炒至軟身即可。伴碟,並可配魚露加少許糖,青檸汁和紅辣椒佐食。滋味啊!
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(yIXAnr` 來源:[url=http://www.christinesrecipes.com/2012/03/pan-fried-lemongrass-chicken-wings.html] 香煎香茅雞翼[/url]
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