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秋月戒 2012-4-30 08:02

桑寄生黑豆雞蛋茶

桑寄生黑豆雞蛋茶
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R.K*@ dMr 2人份量  
R P8NgI8?9s4K 材料:       桑寄生  30g  
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                黑豆  20g
+LUnqQ8f+L1D                 雞蛋  2隻 k fa6uo| LlK
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                片糖  適量                %w*d!J[|4`@6u9Q
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               水  8-10碗  0G%tA h \ ^&Nv F,SG
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烹調步驟:
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t)E)Q1ho"[ [ (1)    桑寄生洗淨, 用煲魚湯袋裝好
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x mp J0p/wA3Z$[3^ (2)    黑豆洗淨
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(3)    雞蛋洗淨
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(4)    凍水下雞蛋, 一起煲滾約5分鐘, 將雞蛋取出
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(5)    放入桑寄生和黑豆大火煲滾*?8{ f1Hw\!Im
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(6)    雞蛋去殼後放回煲內一起煮
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IR4]8fJ(V (7)    煮滾30分鐘後, 轉慢火續煲30分鐘
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3EjM0eSde(R!v (8)    取出桑寄生, 大火滾起後用片糖調味即成
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t5ri9s6\Ak] 小貼士:
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6p7Y-l.Fa&@8k+@ 桑寄生可以舒筋活絡, 有强筋骨, 利關節的功效, 常飲可止腰膝酸通, 對治療風濕痺痛亦有療效/I-o_!~\`

,D)X6ez+x7Ul 桑寄生不寒不熱, 亦能養血要神, 補腎補血, 女士常飲可以養顏補身   ;wLq7XD
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FROM : [url]http://shirleyliving.mysinablog.com/index.php[/url]
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