查看完整版本: 嫩煎洋蔥牛肉卷

全無姓名 2012-6-6 10:47

嫩煎洋蔥牛肉卷

烹飪時間:6-10分鐘
Q nxj?3e_k 份量:約3人份
Ve8Q!hi I} 主要食材:牛肉, 蔬菜kCz"S$lV8^D
種類:配菜9E_]3AZg0n)yH
烹調方式:煎
A,`v;w ?!s^ 使用時機:家常"MAzg9Hj"W;Qb
菜系:中華料理
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*D[7EZMa)A*V;s0i @ 材料:
oPO8yJ2M@ 洋蔥1顆
&QN,mWL0H5}7U#`0[ 牛肉片200公克
)k2MW`` oj1| 小豆苗適量
IUN.Yq&w 薄鹽醬油1小匙
2l1B [@ S|!W8m 七味辣椒粉1小匙
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^!t/fEI9l?3g 作法:
!t1Ow ^;R%VG 1.洋蔥切粗絲,用牛肉片捲起來成牛肉捲備用。 Y!K,Rs0J5a,t)y0XA'L
2.熱鍋,倒入適量的油,放入牛肉捲煎至上色,加入所有調味料煎入味。
q*}!XMv D0}2n 3.將小豆苗鋪在盤上,放上作法2的牛肉捲即可。
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