查看完整版本: 嫩煎洋蔥牛肉卷

全無姓名 2012-6-6 10:47

嫩煎洋蔥牛肉卷

烹飪時間:6-10分鐘
9{2R!MdZ4U$H#~:G v 份量:約3人份
1F y5c b$nI 主要食材:牛肉, 蔬菜$`nb%b @Z [5U-A?9{J_ku
種類:配菜
Sr(dJSW 烹調方式:煎h6y{ j$v
使用時機:家常
w@8O$OV+J/p@ 菜系:中華料理
]Vw;_ I7Lv
q9wG/m4iL n 材料:
Kz/GD-E 洋蔥1顆+}|Bo+KAZ7fO5F$Ib
牛肉片200公克
Dv#jB}0F 小豆苗適量
x2c"U;D2t$j2e6n 薄鹽醬油1小匙7`"~z0V Ix(fD
七味辣椒粉1小匙#bs0y,Aom
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作法:p;oh G4~2J
1.洋蔥切粗絲,用牛肉片捲起來成牛肉捲備用。
!EB)N\"I0X 2.熱鍋,倒入適量的油,放入牛肉捲煎至上色,加入所有調味料煎入味。 Ez2ec g
3.將小豆苗鋪在盤上,放上作法2的牛肉捲即可。
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