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lavi.rabbit 2012-7-25 16:47

日式炸猪排

日式炸猪排
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材料(两人份):2{eSH.{"ej6W
2块猪里肌(梅肉)
!k {~7S$q8S)z 1颗蛋6v l9|)fNs]
1盘中筋面粉 Mg8lg3H
1盘面包屑
,i'Z9KAK P 盐巴与胡椒少许
1c5s c;wJ^ 包菜丝少许zk(N n:oI'~Z'_3E7V

/u yU&^ x5qL)x 做法:
^KVG"}QeeX)_ 把猪里肌用肉槌拍扁后(大概1/4 inch),用刀把筋切断,表层洒少许盐与胡椒粉,再依序沾裹面粉,蛋液,面粉, 蛋液,面包屑后下锅油炸至两面金黄色(中火,大概4至6分钟)捞起备用。
8[&[M@ GZ"\ 将炸好的猪排切成条状后,盛入盘中,配上包菜丝及淋上日式猪排酱,也可以洒少许七味粉即可提味。
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如何辩别油温:可以用筷子沾水下油锅测试,如果气泡冒得少,就表示中油温。反之,气泡冒得快及多,表示油温高。
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