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lavi.rabbit 2012-7-25 16:47

日式炸猪排

日式炸猪排
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材料(两人份):
*k ?:wt&n#[F)x.N 2块猪里肌(梅肉)o'o7WJM,__}
1颗蛋(@I1^f/Vs
1盘中筋面粉
e9MXh.dm$F? 1盘面包屑v$|h YT8r
盐巴与胡椒少许
b'J"B1wz1M;`2}s1x&n 包菜丝少许
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做法:
x/T ~ebve 把猪里肌用肉槌拍扁后(大概1/4 inch),用刀把筋切断,表层洒少许盐与胡椒粉,再依序沾裹面粉,蛋液,面粉, 蛋液,面包屑后下锅油炸至两面金黄色(中火,大概4至6分钟)捞起备用。.v5NT5M)wc6jr
将炸好的猪排切成条状后,盛入盘中,配上包菜丝及淋上日式猪排酱,也可以洒少许七味粉即可提味。
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小提示:
jX{*KV@ k8dn 如何辩别油温:可以用筷子沾水下油锅测试,如果气泡冒得少,就表示中油温。反之,气泡冒得快及多,表示油温高。
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