okra 2012-8-7 09:38
香茄鮭魚〔已檢〕
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食材:茄子2根、鮭魚150克、白蘿蔔20克、太白粉6克
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調味料:鹽3克、胡椒粉3克、蠔油20克、砂糖15克、米酒5克 Vjzv$T/Jd4Q"aN
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做法:@
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1.鮭魚洗淨，取鹽、胡椒粉、太白粉均勻抹於表面，醃約10分鐘，再切成長寬約4公分、厚度約1公分的片狀。+ix#NvY4S&x&p
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2.茄子切成長約5公分段狀，從中央切開2/3，但不切斷。x8]K(|5cM
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3.鮭魚肉片夾入茄子內，並用牙籤由上往下刺穿鮭魚肉片與茄子做固定。2|B Bzr]/A
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4.油500克放入鍋，以中火燒透，香茄鮭魚入鍋，以中火炸3分鐘，魚肉熟透且茄子微變深紫色即可起鍋。"SH4}0\ j&x|3H
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5.白蘿蔔削皮後搗成泥，蠔油、砂糖、米酒與開水100c.c.混合成調味醬汁。
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6.要食用時，將步驟5的調味醬汁和香茄鮭魚做搭配即可。 H~9G"r\#`
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[[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:42 編輯 [/i]]