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飄浪。JT 2012-8-19 17:53

芥末七味雞排〔已檢〕

[size=3]芥末七味雞排  【 張明和 】1eAm WUg s4Z(i Fr5_

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W4iv)P*mnX1g [b]材料 :[/b] 雞排 400g、羅美生菜 適量、蛋 1個、紫洋蔥 1/2顆
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            麵粉 2匙、吉士粉 2匙、綠芥末 適量、七味粉 少許
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            煉乳 少許、檸檬 1片_A~(bU[a

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Y{R,j%T-Ad9nuq [b]調味料 :[/b] 鹽 1匙、酒 1匙、香油 1匙、糖 少許、蒜香粉 少許
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0b6H5U/[&B4[                 沙拉 適量
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|qI UWPf [b]做法:[/b]dq^q ttR!Cs

`y.NaX4_$s3g 1、紫洋蔥切絲、羅美生菜切段泡水。
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2、雞排用刀片薄,入蛋黃、鹽巴、酒、糖抓馬醃漬備用。Nd6AV"[Yo.i

#~A4b&@:v;ZX.? 3、準備一塑膠袋,放入沙拉醬、煉乳、綠芥末、檸檬和七味粉8S,r5wxf7m@
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      調合成綜合醬汁備用。
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4、調和比例1:1的吉士粉和麵粉,將醃漬好的雞排沾上粉入鍋*zLj ?|ae
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      中煎熟、切塊。
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2{?j%|W*q6VW 5、將調好的醬汁擠入盤中,放入羅美生菜、紫洋蔥、雞排,盛
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      盤周圍再擠上醬汁裝飾即可。[/size]
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[size=2]內容來源 : 食全食美[/size]k @:@F2|*D2d&ueeo

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