查看完整版本: 芋頭地瓜絲沙拉〔已檢〕

飄浪。JT 2012-8-23 21:41

芋頭地瓜絲沙拉〔已檢〕

[size=3]芋頭地瓜絲沙拉   【 駱進漢 】
Xy Yk H2p
P"w+}&X+u(`\ #E1W8e9_S7Z b2v
"~$JSfH

w|rG E6Z*s 1H l3`%ioNu
[b]主料 : [/b]芋頭 半個、地瓜 半個、櫻花蝦 100g、海苔片 10片、
r:EBY8L X){ :~"?v,])g p
            香鬆 2大匙、水蜜桃罐頭 1/4罐、沙拉醬 1條%XU5H6mtS w
p ZQE(?9T5sw`Y#[ f0D

,odKre0eGG [b]調味料 :[/b] 雞粉 1/2茶匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙
s^7|~P*h
T(w*?9g3y 5^&} Tv?[

&s4{4u#F,Z x|*Umx;f'G (xjpy!Di#f5X[

C!w0s@:s2Qoa` 6N!{$K swu
[b]做法:[/b]
/g%cZZ'sq !J&{*rO/^"a M [H
1、水蜜桃倒入果汁機,加入沙拉打成泥,攪拌均勻,即成水蜜桃
D.z c)T+Q4JGb.G
7Nu3f1gIa Q/p&N#@|       沙拉醬,裝入塑膠袋中,冷藏備用。
j^I h+K5B'c$l;c
lQ6Ny|-v!u? 2、櫻花蝦炸酥;芋頭、地瓜切絲入太白粉抓馬,入油鍋炸至金黃j1]G3u*bj
U^:H okS'J
      金色撈出,待涼備用。[-b5F.h!HlU} D

%G4K4SA)h8rm u-O 3、將芋頭、地瓜入鹽、雞粉、糖、胡椒粉、香鬆調味,一起拌勻
3uk7X0]Hqz n[/lc tC!c+[
     ,排入盤中,再加入沙拉醬、櫻花蝦,灑一點香鬆於盤子周圍。
1UN.cTj;Dpb m&_ n\*a:uH;Ze
4、海苔片包入芋頭、地瓜,即完成。[/size]-rc{G8L*I*M1e
4C.~8h*^:o&~-u)Isq

y xF-Ov1w(_M(S'? D
8| I-lX[Z-q ^_KlnY0E.?
0h6B%v;ce#J Ev:W
[size=2]內容來源 : 食全食美[/size]
Ybu"@G1L
q/[qB/Z7w i&{ w [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 20:33 編輯 [/i]]
頁: [1]
查看完整版本: 芋頭地瓜絲沙拉〔已檢〕