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暗影魂 2007-3-17 21:15

越式牛楠

材料: 牛腩一塊'g1q6I%`3lq~ E ma N
清湯
VcjL*qX-`+b?4w 胡蘿蔔
GB#[SG/v^2L P4a$vQ3s 魚露
"`1G o}$^ 海鮮醬
5hc$xBeua"k t 黑胡椒2\ Mlr"P cuQc5T+n
9M(df7s A!n+O,Q.m8}
洋蔥
e1ehE0~D9h~ 蔗糖:F%f8Log
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e:b'Fc}Q ~5sy 製法: 牛腩洗淨,切成大塊。mad0nQG;W+@
把牛腩用清湯煮30分鐘後加胡蘿蔔和其他調料煮40到1小時,即可。
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