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美國火雞煙肉蝦乾燴津白〔已檢〕

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3R3_ p~.Zxg w 美國火雞煙肉蝦乾燴津白  [/size][/u]  
(WC0tF8^\ nZD-w:k'C)H

\}6Q-y7G0LT&rN [size=4]材料
'D#r.qv'C
ls+~4H 1A'v8k_q{&Gt_
_,}I
美國火雞骽肉----6安士(切條)
(D8_Ioxb(kV 生晒蝦乾----1安士(浸軟身)
N\K nW|eC 津白----14安士(切長段)h!z p3?5o+A"trA
蒜片----1粒
RBB6xQ 薑片----4片}4g~0\,Q }
清水----3/4杯^i.[)ekZ ?
麻油----少許:B~%H{
UO
胡椒粉----少許z:O3Y8aI"P:E:y
蔥花----1湯匙
.e%y j+P2XR'Z:?z*M 7M3nz rgB0q2r5k
製法Zxi l4DKzBs

-s{8i6Sz?0d#_t` 1.將蒜片及薑片慢火煎香，加入火雞煙肉及蝦乾煎香，取出備用。
Fu.f
a0_!a 2.下津白爆炒一會，下清水2-3湯匙，慢火焗煮約一分鐘。3y;g,GXf_2Z{D
3.加入火雞煙肉、蝦乾、蒜片及薑片，注入餘下清水，慢火煮約8分鐘至腍身。
.Kfh%sh;|X#n 4.以生粉水埋芡，撒上蔥花即成。[/size]+G/Iv'dgn W
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冷凍了夏天食有口感又涼快。[/font]9e9jr2fo9s
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!Q#Ah|E [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:34 編輯 [/i]]