查看完整版本: 肉絲紅蘿蔔〔已檢〕

okra 2012-11-8 09:35

肉絲紅蘿蔔〔已檢〕

(2~3人份)
~ e h!Y'e+@/V
_&x S|?;U/eU 食材:肉絲1小碗、紅蘿蔔1/2根、筊白筍2根、蔥1根、橄欖油1茶匙
ce6XY%ul ,Q&A;Ms2OK@k
調味料:鹽1茶匙1?V6W:im\`9c

F4n,vd m-X a 做法:
t[hSTJyeJ
wa/nQMjk d 1.紅蘿蔔與筊白筍切絲,蔥切段。
4s"{ }2z(~ ^C0K)H
j7E%]h*Y+]%Ry$P&VX 2.鍋中放1碗水,水滾後將紅蘿蔔放入,待再次水滾,放入筊白筍、肉絲與蔥段,接著蓋上鍋蓋燜1~2分鐘。
&c{%y9}w"n}4uH
(s6^fcNkY 3.加鹽拌勻後,加橄欖油,蓋上鍋蓋再燜約2分鐘,等食材熟透即可起鍋瀝乾。
LK e0?q8b :g!](WkKW-p
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:41 編輯 [/i]]
頁: [1]
查看完整版本: 肉絲紅蘿蔔〔已檢〕