okra 2012-11-19 09:34
烤羊排〔已檢〕
(2人份)j/q dQ H w6o1T
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食材:羊排肉150g、蔥花1/2碗、蒜頭5瓣$Lm9lF K isU.Y
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調味料:沙茶醬1/2碗h*A }4f!S9`8Xz,R
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做法:2{"x[ Sr0^.s
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1.先把蒜頭去皮，之後切成末。?f*}3D Q H)@H j
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2.將沙茶醬倒在羊肉上塗抹均勻使其入味。(如果擔心羊肉味太重，可以淋約1湯匙的米酒去腥。)
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3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。b [k$?,XT\%H
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4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘，再將羊肉放入烤箱，以相同火力烤約20分鐘即可。Zz#Y~ gn
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 [/i]]