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矇豬眼美顏護眼果汁

材料及份量Q
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香蕉 1隻.@E*}
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火龍果 1隻
n S(mRUJ%oY 枸杞子 12粒
u^;H(m8f4^uD*h;j 飲用水 適量
C"IO.@?x7l^?7d 鮮橙 1片
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+Rwq6gQJ$ze 煮法%s3Kt(Q"N
1. 香蕉及火龍果去皮。
LlB'E&N 2. 枸杞子用水清洗，隔水備用。7UhvcZ$P
3. 將以上材料放入攪拌機內。
$E(X b%~G(PQ.E`2r 4. 按掣約數十秒至1分鐘即成一杯健康果汁。!d kGV9e-d-j]
5. 倒果汁入杯，配上一塊鮮橙做裝飾。Q3P2|!~ki

$s V4h 小貼士
"Bx1ck"X-V K 飲用水的份量，可隨你喜歡的果汁黏度而稍作調整。R
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攪拌機用任何牌子前都看清楚操作說明，因馬力大的，不能長時間攪拌，注意！
8ZM\XU VJ 裝飾生果亦可用奇異果、士多啤梨等等，煮食有無限空間創意可發揮。