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hash0509 2015-1-16 12:58

辦公室簡易午餐-豬肉煎餃+酸菜鴨肉湯

常常待在辦公每日都是便當+便當的生活也是膩了
tE,H"`%{0B'\ 來分享一下本人辦公室的簡易下廚法!
7hD D6Fk6s 當然方法不算難,食材也是非常簡單喔!!6K+~#q0EN

!uRj@FA9}:h Q{ 今日午餐菜色:煎餃、酸菜鴨肉湯
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煎餃材料:
G j/d[,s 水餃皮(我是買200元的就剛剛好了喔!!)每家的皮厚度不一價格也不一樣要注意!我是選用厚皮的煎起來比較好吃!
Z8XS0z.a!q1x 高麗菜半顆(高麗菜加稍許的鹽..進行脫水,時間大約2~3小時就好了)建議可以用紗布或砂網比較方便喔!!
)Z5\(J^&d f:u/V 豬肉絞肉(本次是去市場買豬五花+豬里肌)請攤販幫忙絞肉(約300~400克)
F3P FarOo 醬油少許5S*C.Z"A@vj
蒜末少許/^` L](@
青蔥切細少許
m x V'L J/G 胡椒粉少許!@6Dv6Z{|
酒少許(這個可以選擇加不加喔!)
x_eV,f4g2a 以上用手去拌勻,個人是覺得用手比較可以攪拌出"筋"<<這個很重要
+BLH%kSe%hK v 出筋就要拿出來,會出現白白細長的就是"筋"MC7` F HDe
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k_ [ \ ov0`3b;^ a:j 基本上可以先包很多起來,如果沒有要當天吃的就要灑一點麵粉為了不沾黏,然後包上保鮮膜放入冷凍.e? k:}^
就可以冰1~2個星期啦!
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再來就是入鍋去煎啦!!
8K"yaYj 1.熱鍋後加少許的橄欖油(大火)} ]]0r [+u@
2.轉乘小火擺好煎餃們!!
S9]:bXON(GI-f ?v ^j [attach]113523[/attach]`/E y+c BP?FwD
3.想要脆脆的皮的話,就用一點點麵粉+水,加入鍋中(轉中火)
@'x$L6K'^;V 4.等個20~30分鐘就好了喔!! C6o;L9zV]G.qq
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酥脆的煎餃完成大約耗時30分鐘!
"z)z#UR \7Sp!V*IFg&R 辦公室做的話我是先在家包好,然後用電磁爐跟平底鍋煎的!!&OeK @0j-I(I a

B aX y V)Jz0M+m 酸菜鴨肉湯:
3c? S0Jf 鴨肉半隻(順便請別人吃所以量比較多)
fxGj a1{4c|D 酸菜(超商買的一顆小顆裝,大約用半顆就好)"iP a3\ F9uHs
酒少許p3EnO Yc
薑片3~4片
-Ld+T4q%B8d 鹽少許xE(^ fA
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以上用電鍋就可以達成了喔!!,T,y| NLx_
材料通通放到電鍋之後大約需要一個小時的時間就完成了!1MdO)Cil \-j
冬天可以把薑片多放一點,就可以喝完溫暖到下午了
6a,Q8xX-Q'kQD [attach]113525[/attach]
?K2J]6ei#R_QG 是說這是煮湯放了 鴨肉+豬肉片一樣很好吃@@C3}d} Z(_%V

x]:| g _kb 以上,小小分享一下 有疑問的歡迎詢問喔
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{I`E:qh;c:Z+w [[i] 本帖最後由 hash0509 於 2015-1-16 12:59 編輯 [/i]]

b3chang 2015-1-16 13:36

我的公司只有微波爐跟一台非常小的小烤箱,這兩道菜美食都不適合我:'(

顏清月 2020-9-25 16:53

沒想到鴨肉湯加豬肉賣相不錯,這個點子不錯,下次試試(就能有很多肉):lol
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