查看完整版本: 焗白汁海鮮飯~好味煮法~!!

少瓊 2006-6-15 11:08

焗白汁海鮮飯~好味煮法~!!

焗白汁海鮮飯~好味煮法~!!vn&E E9?

f&qF_(~R:c 第一次係度發表自己既食譜~~ 哈哈~nP&ve3U(D X
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1. 首先炒好蛋炒飯(最好用冷飯~) - 備用
`UR$~wss 2. 洋蔥+蒜頭切粒, 落鑊爆香~
Q"?l5~I*tL7IX 3. 將海鮮加入(可以係超市買即食海鮮或者買新鮮海鮮)~ 用文火煮至八成半熟U_wS2LXx(i
4. 金寶忌廉磨菇湯一罐~ 倒入鑊
OY)QL;v 5. 加1/4鮮奶+1/4熱水落去個空罐~ 再倒落鑊~ 煮熱~ (見到d汁有泡泡)
.i@!{K@|z 6. 將白汁海鮮鋪係蛋炒飯上面$@Q N2_ |d*o.L x
7. 加碎芝士係面, 放入焗爐~ 200-210*度, 焗廿分鐘~ ?5NY{Ba$B b$sH
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完成!!!
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1\t7NFv,D 小小貼士:  加入白酒煮海鮮~ 味道更佳~!!!  #AH t_"Cv-V)Ex

6h'k.j)e Fx a 無焗爐~就咁白汁海鮮飯都好好味架~!!
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