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泰式青木瓜沙律〔已檢〕

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]芹..bb買了一個饅頭吃, 花了現金20Ds幣.
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材料: 中型青木瓜 1個車厘茄 4粒豆角1條蒜3瓣蝦米1湯匙辣椒少許花生碎2湯匙
2_"c)W]#Poe?k 調味: 魚露 1.5湯匙檸檬汁 2湯匙椰糖(或黃糖) 1茶匙+um+av*M'eT
備註: 功效：輕食之選備註：素食者略去蝦米即可。營養分析(1人份)"ZL"q#j Mz8G4M+f
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做法: 簡介 :（4人份） +TT ~/j|^

$^/f2wq|$v}A 先把蝦米浸軟洗淨，與花生碎拌好準備。
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x$MWD'D 蒜和辣椒放入大碗中椿碎，加入調味料拌勻。 |:|9c yO,`5]i^

)[I)sC'MC"_4H 青木瓜去皮刨長絲、車厘茄切半、豆角切細段，然後拌入蒜和辣椒中用力攪拌後上碟。 G5qQwIyH8}

#R8a\-d|w [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 19:55 編輯 [/i]]