查看完整版本: 南瓜蕃茄田雞湯〔已檢〕

芹..bb 2008-6-10 17:13

南瓜蕃茄田雞湯〔已檢〕

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]芹..bb贏了ps3比賽冠軍，獲獎金現金50Ds幣..e$p0H6WX P~
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oa(sr\Bn;O-D 材料: 南瓜(中號) 一個 蕃茄(中號) 二個甘筍 二條陳皮 少許田雞 三隻清水 九碗鹽 適量
2a/@toRH d7LN 備註: 功效:懷孕後湯水
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做法: 簡介 :1. 南瓜放微波爐用中火綃叮2分鐘，待南瓜較柔軟後去皮，去內瓤，切中備用； |'L?\!lR S+h.N.z r

.S VTl'S tk 2. 蕃茄切件備用；1{)?~P9^-j R6p `
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3. 甘筍刮去外皮，切中長件備用；n-@"oj Z
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4. 陳皮用清水浸20分鐘，浸軟後刮去白內瓤備用；
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D'BP p{cMv:r,b 5. 將所有材料與九碗清水同煲，水沸後收慢火再煲2個半小時，最後下鹽調味便可。
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y7g1m]*H0V(dW [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:35 編輯 [/i]]
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