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冬瓜鰱魚湯（剖腹產後食療）〔已檢〕

材料: 冬瓜連皮 1斤鰱魚 1條清水 4碗鹽 適量U(~(PG@5RZ.`
備註: 功效：補中益氣，通經下乳。適用於產後氣血虛弱，乳汁不足，面白乏力等。 ycW"YS%\ Q

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做法: 簡介 :1. 冬瓜去內瓤備用；,},j%\4Q%Bh
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2. 鰱魚去鱗及腸臟，與冬瓜加水同煲，水沸後收慢火再JL,N/VY"b/sE@+t i
煲半小時，最後下鹽調味便可。
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-5 20:26 編輯 [/i]]