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jeremya1b2c3 2008-10-27 08:08

醬爆乾丁

[font=Times New Roman][size=2][color=#808080]材料:  B$i7Hs"{
滷黑豆乾2塊、茭白筍1根、小黃瓜1/2條、胛心肉丁100g、紅甜椒1/4顆、蒜末1大匙、.w YMZ~fm
蔥段2大匙〈1支〉
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6uihW0~swG 醃料: d'pa|K
醬油、酒、胡椒粉、太白粉少許、沙拉油一匙
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調味料: l$fS1Y%b'j _&[Q}
甜麵醬兩匙、辣豆瓣醬兩匙、紹興酒、高湯、太白粉水、香油 {2_sAU&Gq5b0O
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c3MF8q)om+g 重點:?wMg(djo6fP
豆乾入味                有醬香味                 口感協調"|GUzxa,op.zcN

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y0HI v%C F [font=Times New Roman][size=2][color=#808080]做法: ,d8Xj%n;e-O pE\
[/color][/size][/font][font=Times New Roman][size=2][color=#808080]1•豆乾切0.6公分方塊,茭白筍、小黃瓜、紅甜椒切丁備用。 S*K?`L%k'U"s

hR?~,T{ H B 2•肉丁用醃料醃一下備用。 ~XkK7k;Y e#pU

]*R)M#ZS y} V n+f 3•鍋中入油燒熱至150度,依序加入豆乾丁、肉丁、茭白筍丁過油。 Wo&[K6o@1T
2q-p(`*n(]
4•迅速放入小黃瓜丁、紅甜椒丁略為過油,撈出瀝油。
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5f"S^%Jr{ 5•鍋中留少許油爆香蔥段、蒜末,續入甜麵醬、辣豆瓣醬炒香。
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7SZ |A!h.iv 6•將肉丁、豆乾丁、茭白筍丁放入鍋中,以紹興酒、高湯略炒入味,用太白粉水
d9u#[qK+F.}b]       收汁。 !| s(Vn"u p

w4x]H*pX1\d$un 7•續放入小黃瓜丁、紅甜椒丁炒勻,滴入香油即完成此道料理。 [/color][/size][/font]
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