*牙珊.. 2006-6-24 15:47
烏豆煲塘虱去疲倦〔已檢〕
烏豆煲塘虱去疲倦;e/KEk Dk
BZ
C@ R
Wj7k
%}.CQ6[I&Q
@1eX
材料: 烏豆100克、塘虱魚200克左右
azCJ-n'd2H8c%Z
製法: 塘虱魚洗淨去內臟,連烏豆加水煲,加鹽調味。
!J[V!i9v&G2g
功效: 補虛損、益氣養血。夜班後有頭暈眼花、耳鳴、疲倦、貧血等皆宜飲用。-kwd#]9?
+FCpYk
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:49 編輯 [/i]]