123ll 2009-4-8 21:28
魚 香 小 棠 菜
魚 香 小 棠 菜
Y-z)ksj$UJ
&Xn4n7h
L"Q
4|eJi%]k3HvF(P7i1a
x+Q$K)`{G~DK
t"Um+M6BgA.e
4[2U5| SX/X8x9S(w
材 料 : 2-3 隻冬菇
(W]kD9`RY
12 兩小棠菜{f9uc
\%O&?I.v3E
2 兩剁碎豬肉+^"zMuf.[0f
2 湯匙西芹粒
V]4Vp8]
1 茶匙蒜茸
NA)q2Yy/FT
`5_
1/2 茶匙薑茸
-}i mdb)@
3/4 湯匙辣豆瓣醬'XP7i.}
n1o7Y
3Xb(EW\F
醃 料 : 1/2 茶匙生抽
#oLx]x
麻油及胡椒粉各少許QSqEc:U:@
S*C*LV,U:i6r
調味料 : 1/3 杯水
w9K+Zc1g
1 茶匙糖
']D$D0x#Y&i
1/4 茶匙鹽4f3U*z6e/l4OXgj
1/2 湯匙生抽
&F5k7wG({e.\ ?
生粉水適量
%Rj'jP-Bm(z
麻油及胡椒粉各少許
Yy8L7j,E%j
1aF1~gm
^WHI"v%^
做 法 : (1) 碎豬肉加入醃料拌勻略醃;浸軟冬菇洗淨切
SV+C h
B4JL(s
粒留用。
\"vXjVCHo
(2) 小棠菜原顆洗淨切段瀝乾,然後用適量鹽,
Tf:iOd2l
油及水灼至腍身及熟,撈出瀝乾排放上碟保
T]5v dMK^9ef
暖候用。8oQ2c1r6p
Oe
(3) 燒熱約一湯匙油,放入碎豬肉炒至散及熟,!nh h%bh7t5E3aIts
加入蒜茸,薑茸和豆瓣醬爆至香,放入冬菇
6kgGi`pIOf
和西芹粒略炒,灒酒並注入調味料煮滾,用\ S/y3` D ~q8t
生粉水埋薄獻,淋上小棠菜面即成。