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lilyyu 2009-4-9 12:50

韭菜臘肉丁

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yF"rWXD,Z3r Y6T'j 材料:韭菜100g、臘肉150g、紅辣椒1根、碎蘿蔔乾50g、蒜末1大匙 ^ fZg&FI

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6P&W$B3h mF9yX 調味料:醬油1茶匙、糖1茶匙、雞粉1/2茶匙、酒1茶匙、胡椒粉少許、高湯1茶匙 G;b/o8B4@ R\o-R

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作法:4j [p#_ |3|
1.韭菜洗淨切段(約0.5公分),臘肉洗淨去皮切0.5公分丁狀,紅辣椒切末備用。 X^;V#u j m8k U wW7{ S

T`]"IkE#k 2.將臘肉丁、碎蘿蔔乾入滾水汆燙後撈出,瀝乾備用。
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l5P/A7M!u3F 3.鍋中入油爆香蒜末、辣椒,續入臘肉丁、碎蘿蔔乾炒香,再入調味料續炒,最後加入韭菜炒熟即可。 \ ^9~5J5Ex3~
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TIPS:
'c%GP,M U0M 1.臘肉丁、碎蘿蔔乾是醃製品,本身過鹹,所以要汆燙去除鹹味。
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q P W(Q,I E/{ r 2.韭菜的烹調方式,以燙、炒、煮湯、做餃子內餡最適宜。HLS{2z-oU3J0u%M1z7T
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