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lilyyu 2009-4-11 09:11

爆人參雞片

[indent]菜譜名稱 《中國益壽食譜》之延年益壽食譜----爆人參雞片
'Q8|4F9M8[   所屬菜系 其它菜系
\B/s,fq1e   所屬類型健康菜譜m+M-_:Un
  基本特點 大補元氣/KaS3f9X.WTiG
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  基本材料 鮮人參15克,雞脯肉200克,玉蘭片25克,黃瓜25克,雞蛋清1個,蔥、姜、香菜梗、料酒、鹽、雞湯、豬油、香油、水澱粉、味精各適量。
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  製法:A/dH Fc^`+Mw Y
將雞脯肉切成片;鮮人參洗淨,
}Cfy1pO,QQ 切成0.5厘米厚的斜圓片、黃瓜切片;qrf H:P
蔥、姜切成絲;香菜梗切成長段。
?.p8jl y4A\1j 將雞片放入碗內,加鹽、水澱粉、雞蛋清,攪拌使之和勻。
6O4A*wCq#rh!Fk)p2M 鍋置火上,放入足量豬油,p }l`"@!~
燒至五成熱時,下入雞片,用筷子打散,/_"j?H-k X
炸至雞片浮起,變色時撈出,控盡油。
k"}9T Zh,E 用鹽、味精、雞湯、料酒兌成汁,備用。8gh"c'P@1EP
另起鍋,放少量豬油,燒至六成熱時,
,Te0w-gcY4|6x2Y A 下入蔥絲、生薑絲、玉蘭片、人參片煸炒,(?)aCkG$@i
然後下入雞片、黃瓜片、香菜梗,倒入兌好的汁,顛炒幾下,K'f }~5d?(m `
淋上香油即成。
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  功效:大補元氣。B&clVp,K!op-oL [
  用法:佐餐食用。7Ak:m8d*cJ K.k F.T
  應用:適用於久病體虛之人。a3c7M"a5y pm^
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