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○冰鈴● 2009-4-18 18:44

滑蛋香腸炒飯

滑蛋香腸炒飯#tZ.f)l.l__J-]8H

Y]'d$D Q)V 材料:香腸
K F}5e;V;o?L~    隔夜飯
`A'z;Jt/nKDW    蛋
!S:cQkXh^,WS    青蔥+]+x{]%^&?W
   蟹肉棒K,bWu^bC
   蒜頭F YY7s+M)a;nd

(K5v/] a/] 調味料:淡味醬油U#\/e0cQ5P]
    烹大師 i,MH3o6Cg
    白胡椒
8B M2d7D.e'nZG     太白粉(zs d'FM0L2N[
    水q'a5G4t&_RG2J

_F%e-^%W+] D R S\,k!q 步驟1:香腸先用微波爐熱至7-8分熟(這樣比較好切),切小片備用,
1I5VX"l3k V         蟹肉棒切小塊,蛋打散,青蔥切丁,蒜頭切末,太白粉水備用。p-f*To!uu d
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步驟2:起油鍋,香腸煎至兩面稍微焦黃,
c%`$WVq F!p+U;@         飯放進去炒,飯炒散後加入淡味醬油調味,Tv'aJV%qKg%t
        最後灑上青蔥拌炒一下起鍋備用。;SKR&PNT

uK3gy6f/NT/G 步驟3:再起一個油鍋(一點點就好),爆香蒜頭和蟹肉棒,加水或高湯,
+_:\(@| y#W)?     用烹大師和白胡椒調味,滾後用太白水勾欠,最後打進一顆蛋,蛋稍熟後蓋上炒飯,w$T J-}3[/n!]
    完成!
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