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123ll 2009-4-19 14:52

紫米湯圓

紫米湯圓
d.Q_\OE9D#^ 【材          料】
0U:kiG*u%R.?;] W&nr           /Ir+C$\6`p!R#xL?
                 紫米 100公克 !A `,z] \ ZFD2[x
                 紅白小湯圓 100公克
8H,U V2zNmz                  黑糖 150公克
+d k"?1eWZH,nU                  水 3000㏄ TF:Vv0K:Cm
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【做            法】 nHX#N `
        
[!pA@'} EC5o$Qj           1.紫米用清水洗淨後,泡冷水約30分鐘,使紫米易於吸收水,烹煮時易熟。
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4C-b$_Rpf Zd2l(k           2.取一砂鍋,加3000㏄水用大火煮滾,再加入作法1的紫米,轉為小火,蓋上鍋蓋。7Y)g!|n7{0M

8z1n;m1fc%R |]cy8jS           3.作法2紫米燜煮約90分鐘後加入黑糖,攪拌均勻後熄火。h8@lo+P7h
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          4.把紅白小湯圓放入鋼鍋中,以中火煮約2分鐘後撈出,放入作法3的砂鍋中,與紫米攪拌均勻即可。
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