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lilyyu 2009-4-27 18:54

番茄醬苦瓜燒排骨

[img]http://news3.xinhuanet.com/food/2006-04/24/xinsimple_04204032410020781684840.jpg[/img]BoeN0l,z x

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主料: XMW&ce0Q zXB
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豬肋骨、苦瓜。+QW;|C|_V

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5H oR#p2~7y 配料:
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;@at j;{+[b 生薑、大蔥、大蒜、白糖、精鹽、醬油、香油、豆腐乳、雞蛋、香辣醬、西紅柿醬、花椒、味精、料酒、鮮湯各適量。$z9G ~o&Z
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+k+x3?4aM(pf~[ 作法: P lk#af0^$lt'N
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1、先將豬骨、苦瓜洗淨、切成5厘米長條備用。將排骨用生薑片、醬油、精鹽、花椒、味精、料酒、雞蛋清拌勻醃大約15分鐘。
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7NR};n [)Zq 2、淨鍋上火,注入色拉油燒至五成熟,下醃好的排骨炸至金黃撈出。 j1r-ly0?H
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K Q@TA6O   3、鍋中留底油。倒入事先備好的蒜、豆腐乳、香辣醬、西紅柿醬、花椒、味精、料酒、摻入鮮湯,下排骨,用小炎燒至七、八成熟,放苦瓜調入白糖、精鹽。
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3e~(K@;kd,q   燒至湯汁收乾,排骨軟嫩,淋上香油即可出鍋。
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