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lilyyu 2009-4-27 18:54

番茄醬苦瓜燒排骨

[img]http://news3.xinhuanet.com/food/2006-04/24/xinsimple_04204032410020781684840.jpg[/img]/n6V g1YQ k

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主料:
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J2?]+f)NF 豬肋骨、苦瓜。`^*fN"KC2~'e

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t:};Tzr~j`5b 配料:yY*ov(BN
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生薑、大蔥、大蒜、白糖、精鹽、醬油、香油、豆腐乳、雞蛋、香辣醬、西紅柿醬、花椒、味精、料酒、鮮湯各適量。S'y\T{9J.FY
[url=http://news3.xinhuanet.com/food/2006-04/24/xinsimple_04204032410024683038141.htm][img]http://news3.xinhuanet.com/food/2006-04/24/xinsimple_04204032410024683038141.jpg[/img][/url]qL-^.n[ j1ps q3Xe
作法:
&}9c$[?)e!T|+MK1F   
:V4G{ Bu0Wh;h(Gx h 1、先將豬骨、苦瓜洗淨、切成5厘米長條備用。將排骨用生薑片、醬油、精鹽、花椒、味精、料酒、雞蛋清拌勻醃大約15分鐘。.TJM5_W+d4e
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2、淨鍋上火,注入色拉油燒至五成熟,下醃好的排骨炸至金黃撈出。:U} D,br q8A

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  3、鍋中留底油。倒入事先備好的蒜、豆腐乳、香辣醬、西紅柿醬、花椒、味精、料酒、摻入鮮湯,下排骨,用小炎燒至七、八成熟,放苦瓜調入白糖、精鹽。
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+b8qUO%Rk~   燒至湯汁收乾,排骨軟嫩,淋上香油即可出鍋。
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