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lilyyu 2009-5-4 16:38

奇異果蝦球

[indent]【材料】:  
,~9` D|-G C k1wV 中蝦1/2斤、
n,Ixu}_7A%`#b 奇異果2個、.| xF6e)y_E
紅蘿蔔1/4個、3da&d-Bh/J_
薑2片、
.~0O+ymrb 蔥1條。  E+N4k!`0sg

bN I#q tO4K#X 調味料:
5|u#l?fop,w.gp 馬鈴薯粉1/4茶匙、Wc4Nl&a
鹽1/2茶匙、
e!`Um ma 雞粉1/2茶匙、Ea9ZaaD)P5yb
水1湯匙、
8Xf@S o 胡椒粉少許
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$V6_Rb6?$a*re 【作法】:  'Y3X1v H puY
1.奇異果去皮,切片,再用溫水250毫升與1/4茶匙混和,浸奇異果5分鐘。?;nT8jTlxL:uX~
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2.蝦去殼去腸,洗淨擦乾,加鹽、糖、馬鈴薯粉少許醃約1/2小時。;w:kZ!L5iXK5{ o
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3.紅蘿蔔去皮,切花。薑片切花。
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4.蔥洗淨,切斜段。1y"K C@#l
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5.蝦球泡油約一分鐘。
V8Yae q*KJ{
,~%|H%Hg9M*r 6.燒油於鑊中,加入薑片、蔥爆香,再放入蝦球,炒勻,加入奇異果及調味料,迅速拌炒,即可上碟。
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【其他】:   可以鴨梨或是其他水果代替奇異果lZ:W$Jxwm@'X

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