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chembioorg 2009-5-10 12:16

胡蘿蔔燜牛肉(母親節食譜)

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材料:
,XG8|6ELr N 胡蘿蔔2∼3條、蔥1大匙、薑1大匙、水2飯碗、帶筋牛肉1斤4兩、八角2粒、陳皮1小方9v'HA5|F)w+Q,P F T

.V2w2B C bi 調味料:
{MC1sUc5l-c:c!u 醬油3大匙、鹽1/4茶匙、酒1大匙pa0j"}fJb"a
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作法:
cM"DnQK,x#e 1.牛肉切大方塊,洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。%`I;U/@n'M

c'AwS7D@3qeu 2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊,陳皮也洗淨。
Y_\&S.~Y*x"a"~R
2l)j!mg,D}#[ 3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮,其間要注意水分,約燜1小時即可盛食。zOA-PT9j%Q|6o!_w
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