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chembioorg 2009-5-29 21:01

京味雞肉卷

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p^m!w*m 材料:
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c'T`_$Dg nJ(Pi (這個份量只可以做5張餅) 餅可以多做幾張的,放在室溫可以存兩天,要包肉,包菜吃都行4iu-Ae9]o
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餅皮:
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中筋麵粉 70克  土豆澱粉 30克  溫水 50克  ;I*z'GDkCz qRd bZP
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餡料: KX~5K{)X

]BW y;R%Uk 雞腿兩隻  紅蘿蔔 100克  青瓜 200克 京蔥白 1顆  嫩生菜 5張  %KnQ2oGV V [
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調味料:;e$D w7}c
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料酒1大匙,生抽1大匙,甜麵醬2大匙,蜂蜜1茶匙,煎雞的油1茶匙即可
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!R:cT3w[\l 要帶出去做便當,或是郊遊的呢,就要按以下的方法做。。這樣才不會吃的漏的滿地都是,當然内餡就不如上面直接卷的多了, 圖下忘記放生菜拍了,要先放一片生菜的。X0Wpz5q)W:X4n!fm
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Ywy5F$U;O 01.雞腿兩隻,去骨取肉用料酒1大匙,生抽1大匙醃製20分鐘。
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02.中筋麵粉+土豆澱粉混合a+b\-~c7V c
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03.加入適量溫水,用筷子攪拌成雪花狀
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04.用手和成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜,鬆弛二十分鐘 }Sr u:h*r}
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05.搓成長條後,切成小段
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%@7xn^]6tN0n 06.用手按成餅形。 TpE ]goF
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07.用擀麵仗擀成薄的圓餅
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j8E(x?.Y$f 08.平底鍋燒熱,用中火放上餅皮。~AFZv`6@

r`e[8p EXy} 09.等到表面起泡時,翻過另一面烙至表面起微黃色的小泡即可。cK#{ iX X.l7l8J
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10.烙好的餅皮要還是很柔軟的,以下是我用手捏過8| kw]'U;lRX
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11.再放開,也不會開裂
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12.鍋内放薄薄的一層油,中火將雞肉放入煎至兩面金黃色,取出放涼切件。6h2Lv,e(N0P+?+n]'Z
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13.最後準備好生菜,餅皮,雞肉條,紅蘿蔔絲,黃瓜條,京蔥段1d)cP@ wK
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14.甜麵醬放1茶匙蜂蜜,入上汽的鍋内蒸2分鐘,取出備用N/SKgBN1X F.b(V

_?#E7RKj2_A 15.餅皮放最底下,鋪上生菜,雞肉條,紅蘿蔔絲,黃瓜條,京蔥段6S^l&x(eA'L@!RX
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16.最後淋上一層蒸好的甜麵醬。"YGTW"i

K7w:l$U,c\ 17.卷起即可。
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[`7J8O9R}4P 小竅門:
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1.將中筋麵粉和土豆澱粉以7:3的比例和成的麵糰,麵糰會變的很柔軟,隔夜後也不會變硬s-Qfw Pq e)B4_t

k&I2U?2K#vcD3b 2.甜麵醬加一點蜂蜜蒸過後,可以去除酸味並且更添風味。
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製作心得:
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01.餅可以做大一點,這樣卷的時侯比較好卷x,FK._#dw
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02.這種做法,除了放雞肉也可以放豬肉ZZP!\ Ml E/u

wfla)vyMy%Z 03.記得蔬菜類都是生吃的,在切的時侯一定要用水果切板和刀切,不要用切過肉類的菜板切。生菜也要5q.u^$cDmgmt#I
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先用淡鹽水浸泡過,再沖洗乾淨。否則小朋友吃了會拉肚子。
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