查看完整版本: 培根白豆野菜湯

chembioorg 2009-6-5 17:23

培根白豆野菜湯

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn25-041.jpg[/img]
cWa2_/].`@
&k.|(\EW ok#C 【材  料】
G;rBt){ U g E`\.@!~1c;b
大白豆 10顆
'Gy`}+]'t/} 西芹 適量
e#Gun&qC0AB 洋蔥 適量
{%gR%t Q L 紅蘿蔔 適量
n!S;cblv.kk 高麗菜 適量
/zWM#wy]:t}] 牛蕃茄 1/2顆 AL7|K }@+`
培根 1片 3AE%N)s-Aa t
橄欖油 10㏄
:TCk~5rm 高湯 300cc
[l1t,y(DHp;}$V CQWi#F6\,A
【調 味 料】
1O?yB8Ol6fY8fn 8c0K UJjQ~
新鮮月桂葉 1片 ?3s'~+mA1r#|~
鹽 適量 !FE)BrTv_+gs3i,A
胡椒粉 適量
%u3r@5JD9e]I qW`)?$k9D
【做  法】
/~(s}5nQ7r(U ,_D|$A9~?!S%o
1.將大白豆泡水一晚;將所有蔬菜切丁、培根切小片、蕃茄切碎,備用。
fKzYqQk ak9i XTn&Ga x'~ M
2.取一湯碗,放入作法1的所有材料和橄欖油,再倒入高湯和所有調味料調味。2gD/B*M:r$h [

*Z-`9Jq+n[{:? 3.將作法2的湯碗放在蒸烤盤上,蓋上蓋子,送入微波爐按“蒸煮”鍵,時間設定17分鐘,待烹調完成後取出即可
頁: [1]
查看完整版本: 培根白豆野菜湯