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chembioorg 2009-6-8 15:23

酥炸水晶魚

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy30-071.jpg[/img]
KqA u Ue 5m$lX'BY
【材  料】 (E4c"F(c"L qnm9MYAx
oU+y"Y7X y+P
水晶魚 80公克 ~Ao?!F6m!NI%a"h
九層塔 5公克 D;Wp&iU ]C+p

YykwM'N 麵糊:
v-vGYe9d 中筋麵粉 7大匙
G6c!K-?Mn*Me!P 太白粉 1大匙 (p$f:ZE X
沙拉油 1大匙
6c _9Gd{l%yeu 吉士粉 1小匙 6^dH Bx6Z
P}7J;_:W5z \

|$s0W"Un^ Dw)hb 【調 味 料】 6yW0@| j8p;ou
l*U LNO YI,E
胡椒鹽 適量
U k*T8|!VO4\ x.Q)bK+u
{0Y V(@ sM Q _
【做  法】 U$u+m ?sW7@g*e

w7o;_G(IN(i ?O.w;A+I.f 1.麵糊材料拌勻備用。5E'{-[$xtow,A1v(p
O"s(o}F"Xt0o
2.水晶魚洗淨瀝乾,均勻沾裹上麵糊備用。
:OU"u DE.n_ t$a:Yi
~|"i ?:zw$V 3.熱鍋倒入稍多的油,放入作法2的水晶魚炸至表面金黃酥脆,撈起瀝乾備用。 SV/k#gfVMy-i

c8xF0M b/F"O 4.於作法3鍋中放入九層塔葉稍炸至酥脆,撈起瀝乾與作法3的水晶魚一起盛盤,搭配胡椒鹽食用即可。

s021084 2009-6-8 15:27

:102: 水晶魚?是啥?

leungmon 2009-6-8 15:37

[quote]原帖由 [i]s021084[/i] 於 2009-6-8 15:27 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=649327&ptid=93566][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]d+K:` BhC
:102: 水晶魚?是啥? [/quote]
YA#IT{3V 水晶魚~ d6b6cq)Nq$c
[img]http://www.hl888.com.tw/shop/images/product_images/info_images/41_0.jpg?Twesid=72e0822353c9e353f2aa70ef319628c4[/img],Gv'M$je
h,w5i WvbAn`J
【銀魚科】
$H0r3`4ss+S$V]b'jG 含豐富的蛋白質,沾粉油炸或煮稀飯,小朋友都很喜歡!

lilyyu 2009-6-8 23:22

另外一個食譜也寫得很詳細,如下:
w0F7qgW }F
*O7^3M9f n$cmA 炸水晶魚→阿基師$F |F;\:o
r9c\(sK\E&ME
特色:T6osN(_GX.d@
1•炸好的魚身與粉不可分離     2•炸好的魚要乾爽不油膩_b*[)[QL?.U1E
3•口感外表酥脆內部要入口即化
7I gX Qa{jGf w \
C"^o&Ow`-F6D,l.B(^ 做法:
;nh4Ie[&e&n9}o 1•將水晶魚水份瀝乾,加少許鹽調味〈因水晶魚水份多,可吐水更乾〉、少許胡椒粉、少許麵粉〈因為用鹽醃,會跑水,加粉會有黏性,油炸時不易 起水泡〉。1O['V9ZyY-O3o&S7c
g Zw&R"~ b"T3J R
2•先取出 1/6的脆粉漿備用〈若粉糊調太稀,可以補救,若不需使用, 灑在魚上,調漿油炸時,可有附著力〉。
+T/z q_OfzM`zy
k.`zV;c+p-} Z&R)l 3•脆漿粉加水拌勻後,加少許白醋〈可以更加鬆口,酸碰到高溫會膨脹〉、少許油〈粉和水結合,可使水份分離,油炸時會更酥〉。
"W8} _ @HK/K+x
Xj8~[ Q5t#g-@"@ 4•水晶魚沾裹麵糊下鍋炸〈一尾尾翻動,約炸 20秒〉撈起。;@ o v%S'j"U y

.S _3XF,F(e z:X 5•將水晶魚二次下鍋上色〈不要翻動以免破皮,可以搖動鍋子,或以鍋鏟在外圍  轉動〉 撈起。
dB/Z'V0ugF-o l{ J;i2sg^ H$C
6•待油溫拉高,將水晶魚下鍋搶酥,撈起,瀝油,盛盤即可。
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