chembioorg 2009-6-11 15:04
爆炒海瓜子
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy30-022.jpg[/img]
(M9^%@|'xG
0q-k.?5{9s/yYje
【材 料】
'DA
i@ lz3ew
2}e;lmX6f `H eN,u
海瓜子 300公克
}9N,wc/`{
l,j!a
蔥 1支
#Ey;V&i0ltOZ6i8g
蒜頭 4粒
|g6Y"LZE
\
紅辣椒 1支 wq i_C@-m
九層塔 10公克 i~@ L@j9l
'j6u0EU#B%e&ne
【調 味 料】
y
Q8V2u`^/iSd
7p8B Ah'y+wX"G%b
O9_
糖 1小匙 JfKiN2\]
米酒 1大匙 "}:SCb3u9Qtw(_
醬油膏 2大匙 9gH9p:l-i
*q.e@$|-T,om
【做 法】 #ZhG.Y[A#cCA^1k
}6e4MPEn2g5p
1.蔥切小段;蒜頭切末;紅辣椒切末,備用。3z&fsl8V%U5G.Tw
b"B f~Yf
2.海瓜子泡水吐砂備用。.MK2M-Bg.KI
*TyJfVk3|"G
3.熱鍋倒入適量的油,放入作法1的蔥段、蒜末、辣椒末爆香。yl |:p*`$U
zwZ
`k:K2a.Z7I$nG
4.放入作法2的海瓜子,蓋上鍋蓋燜約3~4分鐘至海瓜子打開。ym-N-V0KTr2LK
\
J!A.I*}&d5j
a;A
5.再放入所有調味料及九層塔炒熟即可。