chembioorg 2009-6-12 17:17
酪香烤雞腿
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn18-011a.jpg[/img]
;wDL$H.^&oeO
k"I/}w"J)S9l0kI
【材 料】
`9Ys.d,x j)@(yw
;p;_]Dap$~m
去骨雞腿 180公克 X'Qw `
Bi["M"Ui
大蒜碎 20公克 $h5i#S1P { q
薑碎 10公克
f9qp&Pi A
T.a b
香菜碎 10公克 :JE]:U3Sy+W]
紅辣椒碎 5公克
+B+}%Ik.LmE
;Eq/[UrBO8jz
【調 味 料】 q1C3Agn5x*n0O Mq
5_*qH|]
統一無糖優酪乳 20㏄
n-U0w }
m:?
咖哩粉 30公克
!i!\4_&f-\T
沙拉油 20㏄ yM6P A5^
鹽 少許 /Mg"Sn7C ~i2]
白胡椒粉 少許
1a;V$C5P7QO,c;M
糖 5公克
?I)u.\Ehhc
hE7SD&]E$pH5m
"Hs3u9q{p {-A-?)E
【做 法】 +rs6mx%f+\F|
`o:sG+bFt"}
1.將所有的調味料混合拌勻備用。
1Si Y?6qk%N
3q;y:C(W;{
2.大蒜、薑、香菜和紅辣椒洗淨瀝乾,切碎末狀備用。*vC6Leq2bHx|