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chembioorg 2009-6-14 19:26

水煮豆花魚

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原料:
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$WWl4]fw 鯉魚(或草魚)一條、嫩豆腐1盒、豆芽200克、香芹200克、乾辣椒50克,花椒10克、郫縣豆瓣醬30克、蒜10瓣、料酒適量、鹽適量。
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VC Y|pK7\P 做法:
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$p3RI%m}8G#U9S 1、魚收拾乾淨,片成薄片,加一個蛋清、料酒、少許鹽醃一會;h(a(]+t A'jDk
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2、嫩豆腐切成片,鍋在盤底;~on-|-}:^J.L

*u&S3~M/v B 3、豆芽放入沸水中焯熟;
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+f Z5Z?/lTb+{} 4、香芹洗淨切段,也放入沸水中焯熟;
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;Q,`#p*|;in)m7n 5、焯好的豆芽和香芹段鋪在豆腐上;
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6、鍋中倒入炒菜用的油量,燒熱後,倒入花椒,炒出香味;N;n N/M{.x+[X%E8]

3sib S!?5y(| 6、倒入乾辣椒段,炒香;
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7、將豆瓣醬和蒜片倒入,炒勻;rD@$?,U
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8、倒入熱水,水量要能沒過魚片;;Q;z+wU#C6D V!X
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9、水煮開後,將魚片一片一片夾入鍋中,並用筷子撥散; v4nEV q%Zq
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10、全部魚片入鍋後,再煮約2分鐘即可出鍋,倒入裝豆腐和菜的容器中,撒上香蔥碎即可。
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