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檸檬胡椒菲力牛排

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn26-036.jpg[/img]
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【材　 料】

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菲力牛肉 200公克 H y5Au"T
聖女小蕃茄 6粒
QD(CR'TW&?4C6AG| 熟蘆筍 1支
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7l9b.S _\0A 【調 味 料】
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海鹽 10公克
2p I_'p T+VZu 檸檬胡椒 1大匙 V6Bb9O tb,D

f!V&V8`w*\[ 【做　 法】
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U [Z1u9N 1.聖女小蕃茄對切；所有調味料拌勻，備用。
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Dst)n'Jx'R']o 2.將作法1的調味料冷鍋放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中，再開小火放入菲力牛肉，煎約6分熟後取出。
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3.擺盤時放上作法1的聖女小蕃茄和熟蘆筍即可。

光看口水就快流出來~~1wQW5q7n
已經有好一陣子沒吃牛排了，改天自己動手做看看:D

看起來份量足  作法也挺簡單的樣子rmtq1zI5G2lm s
改天來試作看看