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迷迭香草羊排〔已檢〕

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn26-038.jpg[/img]%{xI2~Gt^a

/nW[CLI\] 【材　 料】 j.A3t`(y,k]l

\d5u!q&[0I-Z[~ 羊排 3支 Y(}etx$o^

X)U*Lc4V~[ 【調 味 料】
O `M"M2VE|S` m7EP2~Y;z&c
迷迭香 1小匙
Ov,s5kbO 薄荷醬 1大匙 )OD$Qb5t5s:xI&v$_;x \
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2]q2a8g|1j K(e 【做　 法】 ;q|-e8^8@-gT8U

~$wRoG/LxF+n 1.將羊排撒上迷迭香草，備用。&t|vmY(R*n:[

Zhs%G:Mt _s 2.熱鍋後，將羊排放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中，以小火雙面煎熟。(ymb&h ^9T5]t^
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3.取出羊排擺盤再搭配市售薄荷醬即可。^2K@3k\#l1nI"Y

"]&e\UyZ1y$? [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 [/i]]