用蜂蜜洗臉的訣竅
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每次洗臉時，先用溫水清洗面，然後倒出適量蜂蜜於手掌心，雙掌對搓（如果感覺太稠，可用指尖蘸取少量水混合均勻），然後雙手在面部向上向外打圈按摩，重點在下述幾個部位細緻按摩：眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環狀按摩；額部抬頭紋作垂直按摩；鼻冀兩側環狀按摩，鼻樑邊緣作上下按摩；頸項部位由下而上按摩；耳朵兩側上下按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢，用溫水清洗乾淨，再塗護膚品 。
堅持1周以上就能明顯感覺到面部潔白細膩，自然紅潤，富有光澤，皺紋減少。使用後肌膚無緊繃感，舒適自然，適宜長期使用 。
兩種簡單易行的排毒方法
蜂蜜+綠豆湯
材料：蜂蜜一杯，綠豆50克 月2000CC
作法：50克綠豆加入2000CC水中，架鍋，放火，燒開約鍋裏的水還有1500CC時，停火，放溫，濾去綠豆只喝湯。一個星期可用二到三次為宜。
蜂蜜+綠茶
這個我想大家應該都會吧，在這裏我就不多說了，只是想說一句，綠茶不要泡的太濃，不然會苦，蜂蜜加入量以適口為宜。
大家可能會問我，蜂蜜是甜食，吃多了會不會發胖，在這裏只要大家食用適量，方法得當是不會發胖的，相反可以幫助減肥，蜂蜜裏的糖是果糖和葡萄糖，在經過腸胃時可以直接被吸收，不會造成沉澱，而我們平時所吃的糖是庶糖，在經過腸道時會有攝入熱量多餘而發生沉澱，還會吸附脂肪，久而久之而會引起發胖。只要大家找到合適的方法，我想找到既可以皮膚水嫩嫩而且身材又一級棒的方法應該不是什麼難事了吧，貴在堅持，呵呵，說到這裏我都有點不好意思了，我本人也很胖，而且非常愛吃肉，不過冬季可是發胖的時節，也是保養的好時節，讓我們大家美美的過這個冬季吧。
