請先『檢測自我膚質』，再依您的膚質來選擇保養方式！
一、油性肌膚美麗小幫手
■ 保養品挑選：
1. 產 品：可選擇清爽型的產品，且能徹底卸除彩妝及過多的油脂。
2. 清潔產品：油性肌膚的毛孔較粗大，應選擇清潔力較好，能深層潔淨皮膚、緊緻毛孔的洗面乳。
3. 化妝水 ：清爽型的化妝水是最適合的，因為滋潤型的化妝水只會增加油性肌膚的負擔。
4. 乳 液 ：選擇膠狀或乳液狀的乳液，皮膚看起來比較不會油膩，還能讓皮膚透明、柔晰、滑潤。
■ 保養小技巧：
1. 清潔：油性肌膚最大的保養工作在於清潔工作，因為油性肌膚的油脂及汗水分泌較旺盛毛孔較粗大，
必須徹底清潔，才能維持皮膚的健康。
2. 收歛：因為油性肌膚通常毛孔亦較粗大，因此洗完臉毛孔擴張時，一定要記得使用化妝水收縮毛孔，
同時可達到再次清潔的效果。
3. 保養：為了讓毛孔暢通，角質層順利新陳代謝，可使用含果酸及水揚酸的保養品做輔助，或一星期做
一次的去角質保護。
二、中性肌膚美麗小幫手
■ 保養品挑選：
1. 妝清潔產品 ：選擇這類產品時，若產品註明中性膚質者，即適合此類膚質使用。
或注意兩個原則：夏天時，選擇較清爽的保養品；冬天時，選擇較滋潤的保養品。
2. 化妝水及乳液：對於中性膚質而言，只需隨著天氣的轉變選擇保養品即可。
夏天時選擇較清爽的產品；冬天時，則選擇較滋潤的產品。
■ 保養小技巧：
1. 清潔：每天使用洗面乳正常洗臉即可。如有化粧，就需要使用卸妝產品先卸妝，然後再洗臉。
2. 收歛：為了達到油脂及水分平衡，不會有緊繃感，洗完臉後還是需要使用化妝水，以達到再次清潔的效果。
化粧水的選擇上，則以滋潤型或正常皮膚專用的化妝水即可。
3. 輔助保養：中性皮膚可能因季節變換而呈現不同的膚質。
因此應根據季節選擇適宜的保養品，像是冬天重視保濕而夏天則偏重抑制油脂分泌的產品。
三、乾性肌膚美麗小幫手
■ 保養品挑選：
1. 妝清潔產品：乾性肌膚由於油脂分泌較少，所以清潔產品需選擇含水量高、皂鹼較少或微酸性者，
以PH值接近4.5~6之間的產品為佳。
2. 化 粧 水：選擇滋潤型或保濕效果較強的化妝水，才能保持皮膚的水分。
或不用化妝水直接擦上乳液即可。
3. 乳 液：霜狀乳液可說是最佳選擇，不僅保濕度夠，連油脂的保持力也夠。
■ 保養小技巧：
1. 收 歛：乾性皮膚毋須使用收斂產品。如覺得皮膚有緊繃感，可在洗完臉後用無酒精成分的
泉水噴霧滋潤皮膚，或跳過化妝水的步驟，直接擦拭乳液即可。
2. 滋 養：保濕可說是乾性皮膚在保養上最大的課題，除了選擇保濕效果強的乳液或保濕產品，
夜晚最好能增加一瓶滋潤度更佳的晚霜，因為皮膚在晚上的吸收力較好。
3. 輔助保養：去角質的步驟並不適合此類型膚質，因為乾性膚質的皮脂膜較薄，水分保持不易，
但如果真的覺得角質太厚，可使用具保濕成分的果酸或含乳酸成份的產品來改善。
此外，也可選擇保濕面膜做為特殊保養品，約一周１次即可。
四、混合型肌膚美麗小幫手
■ 保養品挑選：
1. 建 議：混合型肌膚的保養品一定要準備兩套，千萬不要因為懶惰而只擇一使用；
另外可以準備一些眼部保養品，可提早預防眼部細紋或黑眼圈的產生。
2. 卸裝清潔產品：若Ｔ字部位出油嚴重，挑選保養品時，就要針對能抑制Ｔ字部位出油的清潔保養品。
3. 化 粧 水 ：清爽型化妝水較適合此類型膚質，但最好只在Ｔ字部位、額頭或下巴等容易出油的
地方使用；並用輕拍的動作擦上化粧水。
4. 乳 液 ：可同時準備清爽型與滋潤型的乳液。清爽型乳液用在臉上容易泛油光的部位；
滋潤型乳液則使用在兩頰部位。
■ 保養小技巧：
1. 清 潔：這類膚質在保養上比較痳煩，因為同時擁有油性及乾皮膚的特質，所以必須花較多的心思來保養。
洗臉時，Ｔ字部份要特別注意，不妨多花些時間在Ｔ字部位及鼻翼附近，
因為這些部位皮脂分泌較旺盛，容易附著髒東西。
2. 收 歛：如果化粧水具收歛效果，就只要在Ｔ字部位使用，兩頰則不需要。
如果是中性或不含酒精成份的化粧水，就能全臉使用，而且Ｔ字部位可多拍打幾次。
3. 滋 養：乳液或保濕產品最好能準備兩種：一種使用在Ｔ字部位，可選擇油脂少，較清爽的保濕產品；
另一種則使用在兩頰附近，以較滋潤的產品為主，如此才能維持各部份肌膚的需求。
4. 輔助保養：混合性皮膚還是需要去角質，但只要做Ｔ字部位，額頭或下巴等容易泛油光的地方即可。
至於兩頰可以一周１次做面膜護理，以加強此部位的滋潤感。
五、敏感型肌膚美麗小幫手
■ 保養品挑選：
1. 建議Ｉ：敏感型肌膚的人，倘若不確定某項保養品是否適合自己，可先將它擦在手腕內等待一段時間，
若皮膚沒有任何變化，即表示這項保養品不會引起您的皮膚敏感。
2. 建議II：敏感型肌膚的人，應盡量避免使果酸或刺激性的保養品；含酒精、香料成份的保養品也不適合使用。
建議可選擇醫療通路的低敏感系列保養品，因為這類保養品已將其中容易引起過敏與刺激的成份去除。
3. 卸裝清潔產品：避免清潔效果太強的產品，否則會刺激皮膚，引發皮膚敏感，破壞皮膚表層。
4. 化粧水：不要選擇含酒精成份的化妝水，像收斂化妝水，幾乎都含酒精，因為酒精會刺激皮膚，加重皮膚負擔。
5. 乳 液：選擇天然成份，溫和不刺激皮膚的產品即可。
■ 保養小技巧：
1. 清潔：敏感型肌膚的清潔用品的使用原則是：愈簡單的愈好，如果真的沒有適合的產品，可直接以清水洗臉，
約每天早晚各一次即可。
2. 收歛：洗完臉後可使用化妝水，做為皮膚再次清潔或提供滋潤。
3. 滋養：選擇乳液或保濕產品時，盡量避免含香料、酒精或添加其他金屬成份的保養品，以防引起皮膚敏感。
4. 保養：若無特殊必要，就不需要特別準備特殊保養品，以免皮膚再次敏感。
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本帖最後由 無情 於 2008-10-10 10:07 PM 編輯 ]
