[溫馨勵志] 《都是為你好，難道我會害你嗎？》作者：片田珠美

都是為你好，難道我會害你嗎？：揭開父母情緒勒索、遷怒、控制、差別待遇的暗黑心理，停止複製傷害迴圈
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作者：片田珠美
譯者： 米宇
語言：繁體中文
出版社：大好書屋
出版日期：2020/04/01


內容簡介
　　你是受忽略的孩子嗎？你曾被父母侵犯隱私嗎？
　　你曾聽過「我都是為你好！」、「我是你媽媽，難道會害你嗎？」嗎？
　　你曾感覺被父母傷害了嗎？你被家人情緒勒索了嗎？

　　直擊「好父母」最黑暗的心理層面！
　　想脫離這樣的父母魔掌？不想成為這樣的恐怖父母？
　　暢銷作家、精神科醫師片田珠美以犀利的角度分析這些父母的動機與意念，
　　並提出解方，撫慰我們內心那個受傷的小孩。

　　◎大吼大叫、情緒勒索、遷怒、支配意識、差別待遇、堅持自己是正確的⋯⋯你也有這樣的爸媽嗎？

　　「根本就不該把你生下來！」
　　「如果沒有你，媽媽就可以離婚，過著幸福的日子了！」
　　「你以為是誰把你養大的？」
　　「你以後就會知道，媽媽說的才是對的！」
　　「我為你犧牲了這麼多，你怎麼可以這樣對我！」
　　「我們辛辛苦苦拉拔你長大，難道你要丟下父母了嗎？」

　　以上這些句子，你是否覺得熟悉呢？

　　在東方社會的氛圍下，許多父母都曾對孩子脫口而出這些話語，這些我們習以為常的情境，其實都是一刀一刀割在心頭、血淋淋的傷害……大部分的父母，對說出這些話並不以為意，甚至覺得自己「明明就是為了孩子好」。
但真的是如此嗎？

　　精神科醫師片田珠美分析，這些一邊說著愛孩子，卻一邊傷害孩子而毫無自覺的父母，其實是以教養為名的虐待，潛藏著「支配欲望」、「孩子是一項投資」、「占有意識」、「遷怒」、「認為自己是正確的」……等意念，或是複製自己曾受到的攻擊與傷害，因此會毫不在意地支配孩子、侵入孩子的私領域、對孩子們有差別待遇、情緒勒索，或是在意世俗的看法，逼迫孩子與自己中意的對象結婚……等等，甚至會虐待孩子的身體，造成無法挽回的悲劇。

　　◎身心失調、憂鬱症、自殘⋯⋯回顧原生家庭的生命歷程，你發現自己生病了嗎？

　　許多看似是天生性格的個性，其實都可回溯自父母對孩子的態度與影響，衍生自我肯定感低落、過度奉獻、自責⋯⋯甚至是憂鬱症、自殘行為與飲食障礙等，更可能在無意識之中，持續複製原生家庭的傷害。

　　◆覺得自己不被父母所愛與認同，容易自暴自棄，卻有強烈的被愛渴望？→自我肯定感低落
　　◆總是敏感地察覺他人的欲望，為了滿足他人而做出過多努力，自己卻覺得好疲累？→過度奉獻
　　◆覺得不順利都是自己的問題，因為自己很糟糕，被欺壓也是沒辦法的事？→總是責備自己
　　◆內心充滿憤怒卻不被理解，覺得說什麼都沒有用，只能轉而傷害自己？→霸凌／自殘行為／飲食障礙⋯⋯

　　◎斷開傷害迴圈！和解是唯一的解答嗎？給無法勉強自己原諒的你，另一種擁抱的可能

　　如果對父母抱持著負面的情緒與感情，是否覺得自己「怎麼會有這麼可怕的想法呢」？甚至會責備自己、抱持罪惡感；或是無法顯露出內心的糾葛與敵意，就讓自己生病，變相對父母進行復仇⋯⋯也或許，你一直暗自希望父母總有一天會洗心革面，理解你的痛苦，甚至開誠布公地與你深談、道歉？

　　片田珠美提醒你，以「不可以不原諒」的理由，勉強自己理解、體諒，是否只是在欺騙自己呢？本書以犀利精準的角度，針對這些受傷的孩子與大人們提出解方，擁抱憤怒與傷痕，更讓這樣長大的孩子停止複製傷害迴圈，重新掌握自己的人生。


讀者感想
想了很久最後還是覺得這本書值得一看
總會有 自以為為你好的名義來傷害你
不快樂的童年需要用一生來修復
傷口癒合了但留下來的疤痕卻無法抹去
午夜夢回間內心那個小男/女孩偶爾還是會在不經意間浮出
期許自己不要變成最討厭的那種大人……

[ 本帖最後由 深邃的微笑 於 2023-9-18 22:16 編輯 ]