發新話題
打印

[中菜] 咕咾肉

咕咾肉

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:希漾 您是第999個瀏覽者
材料:
- D9 T3 P# M8 x# H& A4 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' @4 k4 b  D% R, y☆夜玥論壇×§•豬後腿肉:225公克
2 p' p6 L3 X! _- Zds-hk.net•青椒:1個
- z5 ?$ y  i. C) G* U☆夜玥論壇×§•鳳梨:150公克
5 l# i# e+ K! {" z1 t/ `4 p☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 g- j' E$ S+ j$ n. r. Y9 i

! p. \: ]; Q( ~5 u4 Q: W% n2 Hds-hk.net配料:
' O% @& s% y0 |# D* K, f☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' F1 C0 F4 Y' j' r2 S, g# H8 u
•辣椒:1支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ f2 J* i2 _% F) w! X' q$ _- p
•雞蛋:1/2個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 s. d( t/ S) g+ h# e
•蔥:2根ds-hk.net+ z. w/ Z* w6 m& a: k4 Q% X& w; a
•蒜頭:3顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 {& y- v* ]5 a3 {$ [
•白醋:5大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 R. j+ t, e6 [0 y
•糖:1大匙
( a3 U0 V, `; \, {$ Cds-hk.net•蕃茄醬:4大匙ds-hk.net2 [2 {9 \/ y) u7 z% U6 R: L
•太白粉:6大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: u# R/ @9 p2 T" C. F" P: `
•太白粉水:2大匙
* O5 a3 q# U3 u- B* P" Y+ n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區•鹽:1/4茶匙ds-hk.net  F3 K7 T% o% R: ]( o( p
•沙拉油:4杯
' N' e& L# q" ?: ~2 N$ s: m☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: C+ ~! h( D+ X# g& C. @  `
4 M( P. Z8 w2 J) N8 O
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" O$ l2 e( r. d% ^5 A2 K
做法:ds-hk.net) O$ q4 o# ~& u+ G

7 ?5 B$ c1 B- L" Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源一、先用太白粉水1大匙加上半個雞蛋及鹽1/4茶匙,調成「醃料」備用。再用5大匙的醋、1大匙的糖及4大匙的蕃茄醬,攪拌調成「綜合調味料」備用。
5 I3 ]% W0 X1 g( ?6 {
8 Y/ h* W, g  j: R. [  q0 ~4 _ds-hk.net二、豬肉先用刀背敲鬆,切成大約2公分的片狀。蒜頭拍碎備用。鳳梨切成小片狀備用。紅辣椒和青椒切開去籽,切成三角形。蔥只取用蔥白的部份,把蔥白切成3公分的長段。4 t' G: p9 \2 J; e; ]

7 s4 f: O' q% P; v- K☆夜玥論壇×§三、再將切好的豬肉泡進「醃料」裡攪拌均勻,醃漬半個小時。把每一塊醃好的豬肉都裹上厚厚的一層太白粉備用。
2 R6 E8 k: H4 [/ o1 _+ i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
. q/ s; ^5 A' ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源四、現在先起火熱鍋,倒入4杯沙拉油,用大火燒熱。油熱了以後,把爐火調弱,將豬油一塊一塊放入油鍋裡,用中火炸一分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 Q5 `% q$ l+ Z/ x

! Z0 W$ E& b9 u6 J五、炸到肉塊呈淡黃色的時候,先撈起來瀝乾油汁備用。接著在鍋裡留下1大匙油,用中火燒熱,將鳳梨、青椒、紅辣椒、蒜頭以及蔥一起下鍋拌炒。用大火快炒幾下,再倒入「綜合調味料」繼續快炒。☆夜玥論壇×§; E4 H7 h% o, R
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. R- `2 ^5 \  Y. M. E2 r: P
六、接著把豬肉放入鍋內拌勻一下,最後用1大匙太白粉水勾芡就可以起鍋了。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' E8 l: e/ L$ e$ Y7 [
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  m, `3 N' h' d- d$ k: `# v
● 咕咾肉的味道酸甜,雖然是用油炸的,但是卻不會油膩,而且非常開胃。
  A4 S  W5 w: o8 z( q; j$ \' N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 F% \+ A3 [9 W: A+ G, M
[ 本帖最後由 希漾 於 2009-7-16 04:16 編輯 ]

TOP

很下飯的一道菜    謝謝提供做法

TOP

我比較喜歡另一道咕咾肉
# h, ?* U- q4 F; z, T7 i8 T. w9 t☆夜玥論壇×§
5 |5 D& ~6 @2 e9 n- q" `* {, Kds-hk.net做法類似,是用雞肉,也很下飯ds-hk.net: A$ k( w5 d3 X/ J4 M

( y, r2 J. }: D6 K7 V+ b& I/ a! e改天在PO來分享ˊˋ

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-21 16:49

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.040100 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。