咕咾肉
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
希漾 您是第807個瀏覽者
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# S5 {. G. d& B; Y, d5 x
☆夜玥論壇ק3 I( w1 [ y- D! X' y( n
•豬後腿肉：225公克! \- @! d# h4 B7 Y- R
•青椒：1個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 X/ j- ?% @1 B/ @3 S* E
•鳳梨：150公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; Y/ |! }- ~0 @4 K
7 e f ?7 G0 o9 ^( p4 Q, f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 J+ S7 |5 ~2 D: |0 A% `- ]1 m6 d
配料：
% G/ Q+ F, _9 T. Y- g/ c
4 x) A( s9 L7 i: l) u- {, Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•辣椒：1支
" n* h) k& j! l7 R0 P- C☆夜玥論壇ק•雞蛋：1/2個
5 U7 r6 M7 M! `•蔥：2根ds-hk.net& M2 [. [, ~. q$ d
•蒜頭：3顆
+ _# ^6 y0 n4 x( O& w8 ^1 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•白醋：5大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. _( j) Q: T5 i- A1 W. X7 k9 V
•糖：1大匙
2 K' W% |" R# g2 Z Cds-hk.net•蕃茄醬：4大匙
7 d$ X S% \( a8 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•太白粉：6大匙
3 s- S4 T* ^4 o' w8 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•太白粉水：2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# e, l4 C: [* t
•鹽：1/4茶匙ds-hk.net9 j8 F# f7 e/ l* P3 W+ l0 o2 g$ I
•沙拉油：4杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! [6 Y( v# H+ H! q3 o6 y
- M9 d' F5 Q5 G: m* hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 p; L' m2 j* i, E# t+ r4 j☆夜玥論壇ק
& Y* X/ G, M" Z, D [ q6 Z, W( lds-hk.net做法：☆夜玥論壇ק/ v) A2 ^( H+ p
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. f- ]4 O5 W# y; H! [2 a8 `
一、先用太白粉水１大匙加上半個雞蛋及鹽1/4茶匙，調成「醃料」備用。再用５大匙的醋、１大匙的糖及４大匙的蕃茄醬，攪拌調成「綜合調味料」備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; U+ ~+ S6 C* Z' v1 k% R6 e( `
☆夜玥論壇ק$ G% a% U6 Y: T4 B, n
二、豬肉先用刀背敲鬆，切成大約２公分的片狀。蒜頭拍碎備用。鳳梨切成小片狀備用。紅辣椒和青椒切開去籽，切成三角形。蔥只取用蔥白的部份，把蔥白切成３公分的長段。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* K8 d/ l+ k7 R% L7 [
% `* p. x% `# B W8 }三、再將切好的豬肉泡進「醃料」裡攪拌均勻，醃漬半個小時。把每一塊醃好的豬肉都裹上厚厚的一層太白粉備用。
# l, p$ \: \$ c& N, ]* g) qds-hk.netds-hk.net4 ~" ~5 Y3 [7 f. @' v
四、現在先起火熱鍋，倒入４杯沙拉油，用大火燒熱。油熱了以後，把爐火調弱，將豬油一塊一塊放入油鍋裡，用中火炸一分鐘。
2 S/ u | s' k Mds-hk.net
% F2 Y! j5 n' a( S3 \, H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區五、炸到肉塊呈淡黃色的時候，先撈起來瀝乾油汁備用。接著在鍋裡留下１大匙油，用中火燒熱，將鳳梨、青椒、紅辣椒、蒜頭以及蔥一起下鍋拌炒。用大火快炒幾下，再倒入「綜合調味料」繼續快炒。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- A/ z* I9 y j$ i& b! A) Y$ a# r
☆夜玥論壇ק- G( w$ w! [8 `7 [, c+ t, \
六、接著把豬肉放入鍋內拌勻一下，最後用１大匙太白粉水勾芡就可以起鍋了。- x- G; r) s t0 y3 A6 G
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& p& W+ G0 N; y! \4 s
● 咕咾肉的味道酸甜，雖然是用油炸的，但是卻不會油膩，而且非常開胃。
/ C. d7 N& t! o3 Y: Eds-hk.net2 I2 D! X+ p! H) f2 ? t1 C
[ 本帖最後由 希漾 於 2009-7-16 04:16 編輯 ]
