[日本菜] 和風蔬菜咖哩鍋

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【材　 料】
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鍋底：
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蘋果 1/2顆
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洋蔥 30公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. w/ f. ~( m( P% O
蔬果高湯 3000㏄
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印度咖哩粉 1大匙
9 w( \) ]3 x  q# V, L% w. L/ \. ]  q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區荳蔻粉 1小匙
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/ Q0 U: `. G5 B; L) v& ]8 n肉桂粉 1小匙
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鮮蝦 適量
5 f+ t4 S2 I) O" n3 Jds-hk.net雞肉片 適量
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1.將南瓜去籽、馬鈴薯去皮、蘋果去籽後，和高麗菜一起切小塊備用。
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2.洋蔥、蒜頭切末備用。ds-hk.net* i! M* b+ _0 I/ c0 S6 N

. d1 c4 O- A! c: ^3 Z3 E3 s* F3.將作法1的材料用食物處理機打成泥狀。
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4 @- k' d5 r$ P; h( X☆夜玥論壇ק4.取炒菜鍋加少許沙拉油，爆香作法2的洋蔥末、蒜末。☆夜玥論壇ק5 f) k; l. t! |$ l8 e1 L

+ n  }% W4 [* _( L( n. m☆夜玥論壇ק5.在作法4的鍋中加入印度咖哩粉、荳蔻粉、大茴粉、肉桂粉炒香。☆夜玥論壇ק8 C0 V# }) N1 L: \3 |0 c9 v
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6.續加入作法3的蔬果泥，倒入蔬果高湯，煮滾即為蔬果湯底。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 R- t2 @' m( L& G$ e
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7.在鍋中加入火鍋配料，煮熟後即可食用。

好像蠻清爽的樣子