豆漿減肥法
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
小小芬 您是第1283個瀏覽者
這是我之前有試過的方式7 ?: F y" s d2 W" I) q
買無糖高纖豆漿500cc加茶葉蛋一顆加一份低糖水果或生菜沙拉
- B/ o: }) E" ]# W. D: D4 V: g" }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區或是無糖高纖豆漿500cc加一份低糖水果或生菜沙拉。ds-hk.net1 ~4 }- e4 x, w% U1 r1 Z& h4 @, E% B
注意:每天飲用二千cc白開水然後運動30分鐘,更有減肥的效果。