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[日本菜] 雜糧豆腐漢堡排

雜糧豆腐漢堡排

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豬絞肉         150公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& d9 Q. x" J$ M* ?' r
五榖飯         150公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 \+ ]; K- i$ q0 n/ [$ y# N; M
板豆腐         120公克
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紅蘿蔔         15公克ds-hk.net/ `* y8 Q4 x  d+ x
太白粉         適量
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醬油         少許
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白胡椒粉         少許
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1.洋蔥和紅蘿蔔去皮洗淨後切末,備用。☆夜玥論壇×§( f" K. R# }  Z
2.豬絞肉剁至有黏性;板豆腐捏碎,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, t3 i* A2 y, m
3.將作法2豬絞肉和板豆腐碎一起放入大碗中,加入作法1洋蔥末、紅蘿蔔末、太白粉以及所有調味料,攪拌均勻後分割為適當大小後,再整型成漢堡排狀,備用。
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