[中菜] 海鮮羹

ds-hk.net% x5 ^: ^" s7 L6 R  N1 w

! t/ ]# s; A% D* T, Uds-hk.net【材　 料】
0 j( G2 }2 u: H1 v5 H☆夜玥論壇ק
( U% v! c' e. g* ^6 q  ?2 `8 P, S☆夜玥論壇ק蝦仁 30公克
% m! N: h, o8 N9 @9 A4 E1 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豆腐 70公克
0 t  h- p+ g# D" Y# q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區魚肉 40公克
$ W+ ]3 C& I9 t: h  s* sds-hk.net魷魚 30公克 ☆夜玥論壇ק" h% ~8 L( ^) l2 d% J4 H6 h
紅蘿蔔 20公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 _7 _; M& b  }% q' _6 F
蛋白 1顆
/ p$ q1 z4 m) N/ W" h, Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ t. f0 A) \! P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】   t& H: T. o- ]' ~- O0 Z
☆夜玥論壇ק5 e* s% k! e7 D9 j
鹽 1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 C. k  d* J7 o) |6 Y# F0 r
雞精粉 1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( q7 y" k& H0 I& \+ A$ i$ j
白胡椒粉 1/2小匙
- U0 M# N6 G- U, qds-hk.net太白粉水 1又1/2大匙 ; Q" F) M9 s  R7 p9 s7 `
香油 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 u/ G7 u$ C! X7 o6 b- [
大骨高湯 500㏄ ds-hk.net/ a3 F+ i: [) f: p/ P6 Q. I

7 ~; k+ V" d. F8 E/ P7 u1 x$ Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】
" Q9 ]# n; b) t0 S8 C# j0 @
8 C7 I* B, R. X7 c# a! r1.蝦仁、魷魚及魚片洗淨後與豆腐切小片；其餘材料切小片，一起汆燙，沖冷瀝乾，備用。
: x3 y2 b2 g- S3 \' f2 Ads-hk.net 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 \, T8 u' C# ?: h6 p) X
2.取湯鍋，放入大骨高湯煮沸，加入鹽、雞精粉、白胡椒粉及作法1材料拌勻。
; E  r# J4 O) P: [+ [6 p6 m☆夜玥論壇ק
* [- ?( q1 F0 o# Y* p& L5 {+ D3.待作法2再度煮沸後，轉小火用太白粉水勾薄芡後關火。
, p3 W; l2 f2 U8 o; l, Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( e. v# [5 M2 x* H6 Rds-hk.net4.淋入蛋白並拌勻，灑上香油即可。