荔枝魷魚捲〔已檢〕
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【材料】：
" X. q9 G5 G3 k. X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區魷魚 ... 2條 * D/ a" J) d) O& l3 w9 A( e
豬上肉 ... 75公克(絞碎) ☆夜玥論壇ק) t2 }' B! q5 X' ~7 R
油 ... 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 @1 a' @+ B! c. n' l7 Q* l
太白粉水 ... 1大匙
: m) a; _) T+ c) g3 ]. zA 料
8 z+ r+ w c3 a" T$ Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源酸菜心 ... 40公克
2 Y- E# x+ O9 B& X* t. nds-hk.net辣椒 ... 1根☆夜玥論壇ק0 P1 g- }3 Y6 m7 E! W9 d
薑 ... 少許
5 n% [$ x4 f$ M9 k1 M. K4 a# `☆夜玥論壇ק蒜頭 ... 2瓣 x7 ?4 [- f8 Q, O q C }- w( Z5 r
B 料
# V( P; Q" z2 r f, T" ]: O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區味精 ... 1/8小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 W& s9 C* |1 H2 `8 Y# ?2 C- j, O
醬油 ... 1/2小匙9 F+ |8 F+ m# a" d, c
米酒 ... 1/2小匙
; ]; m$ \- p' V! O" Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醋 ... 1/4小匙
/ N8 y$ _; N4 P1 w: T" ]ds-hk.net高湯 ... 1小匙ds-hk.net, ? W: h9 J$ J8 A2 l
C 料
8 ~" [1 d: E. i3 b( ?5 nds-hk.net蔥 ... 1根(切花)ds-hk.net: w2 }+ h$ y, C/ c: d
麻油 ... 1/4小匙ds-hk.net+ Q3 A* w: Q3 i* G* \. i+ E8 p
辣油 ... 1/4小匙
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ds-hk.net% C$ G9 y2 ?+ Z/ V+ A
【作法】：
: Y) y- |9 c V5 r7 d: d% abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.魷魚泡開，在內面以斜刀切十字交叉斜紋(每刀深入肉部2/3處)，再切5x3公分片；A料剁碎。
8 J9 c, [+ m% J, ~, K☆夜玥論壇ק2.起油鍋，放入豬肉末略炒，再加入A料快速拌炒，續加B料炒勻煮滾開。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% `# U7 n5 `1 ], i% C
3.放入魷魚片，緊蓋，燜煮1分鐘，淋下太白粉水芶芡，灑下C料炒勻即可。
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【其他】： ☆夜玥論壇ק0 Z4 ]; ~% k0 E7 Q( t3 y
1.因魷魚切花刀，燙熟後捲起，外表似荔枝，故以荔枝取名。
4 E4 R" E( \2 a: l1 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.魷魚每100公克含膽固醇180毫克，高脂血症患者不宜多吃。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" s8 a8 k* F. _( p; d2 h# \
2 B* d# q" R/ t Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 13:31 編輯 ]
