[中菜] 苦瓜鑲肉

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豬絞肉 80公克
* P4 L5 Y! v+ Lds-hk.net苦瓜 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Z; W3 f; Q& ~4 Q0 m' n2 s+ V
福菜 10公克
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【調 味 料】
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, A$ ~2 l. E3 B  Y0 z7 C: Qds-hk.net鮮雞粉 少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( e* `' m# f! q
白胡椒粉 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 R* E2 P/ K& [6 u" T' p; O
香油 少許
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太白粉 少許
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【做　 法】 ☆夜玥論壇ק; j" K! ^2 G/ V& ~8 {; {3 S7 x
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1.福菜、韭菜均洗淨切碎，放入大碗中，加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。
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) c7 `& U5 c4 M4 Rds-hk.net2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽，中央適量填滿作法1肉餡備用。
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5 M/ E+ N; y9 S! h9 i! M& W) i  Y8 ~3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2苦瓜，加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。